Ce n’est pas une promesse miracle. Ce n’est pas non plus un régime punitif. Juste un objectif raisonnable, atteignable, si on s’y prend bien. Perdre 3 kilos en 2 semaines,
C’est une question qu’on se pose souvent sans trop oser la formuler. Parce que cette huile, aussi ancienne que respectable, revient en force dans nos routines santé. Et avec elle,
Continue readingHuile de foie de morue : vaut-il mieux la prendre le matin ou le soir ?
On les retrouve dans les bols Instagram, les petits-déjeuners sportifs, les cures detox. Les flocons d’avoine sont partout. Et pour cause : ce sont de véritables alliés santé. Mais au-delà
Continue readingManger des flocons d’avoine le soir : bonne idée ou erreur minceur ?
Vous venez de tenter un lavage de nez sur votre bébé, pipette à la main, avec l’espoir de dégager son petit nez encombré. Mais voilà, le sérum physiologique ne ressort
Vous vous réveillez avec des démangeaisons, une vague inquiétude au creux de l’estomac. Des petites marques rouges parsèment vos bras, et une question vous taraude : et si c’étaient des
Vous vous réveillez, encore une fois, avec cette douleur lancinante sous l’aisselle. Un nodule de la maladie de Verneuil qui s’annonce, prêt à gâcher votre journée. Et si votre assiette
Continue readingMaladie de Verneuil : Les Aliments à Éviter pour Réduire Vos Poussées et Vivre Mieux
Vous venez de recevoir une ordonnance pour une prise de sang, ou peut-être envisagez-vous un test sans prescription, comme un dépistage VIH. Une question vous trotte dans la tête :
Continue readingCombien Coûte une Prise de Sang ? Prix, Remboursements et Astuces pour Économiser
Vous vous regardez dans le miroir, et ce ventre qui tombe après votre hystérectomie vous pèse. Ce n’est pas seulement une question d’esthétique : vous voulez vous sentir bien, légère,
Une chute vient de se produire – peut-être votre enfant a glissé en jouant, ou vous avez trébuché sur un tapis. Puis, un vomissement survient, et l’inquiétude monte. Combien de
Continue readingVomissement Après une Chute : Combien de Temps Surveiller et Quand S’inquiéter ?
C’est une question qu’on ne se pose pas… jusqu’au jour où la vie nous y confronte. Peut-on vraiment vivre avec un seul poumon ? Est-ce qu’on respire moins bien ?
Continue readingVivre avec un seul poumon : ce que vous devez savoir pour une vie épanouie